Скльки калорй зжигаться вд сексу

Как сжечь калории дома: 10 приятных способов

Тогда ответ прост - вам срочно нужен секс. Уже давно не секрет, что секс - это самое приятное и дешевое средство избавиться от недугов и комплексов В процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира. Поэтому каждый раз после оргазма нам кажется, что мир прекрасен.

Секс как кардио

Вечная тема похудения тесно переплетается с сексом. И не только потому, что комплексы из-за лишнего веса могут привести к неудачам в личной жизни. Меня часто спрашивают, можно ли похудеть, занимаясь сексом? Жаль разочаровывать людей, но стараюсь говорить правду: если рассматривать занятия сексом с позиции потери калорий, они не дают заметного эффекта похудения. Можно ли похудеть занимаясь сексом? Убедительных научных исследований, подтверждающих возможность похудеть таким способом, мне найти не удалось.