У японского гинеколога видео
В Японии эвакуируют миллионы жителей из-за мощнейшего тайфуна (видео)
Японский доктор Чиаки Фукуда придумала 3 простых упражнения, которые помогут убрать 7 см в талии за 5 минут в день без особых усилий. Автор методики утверждает, что при помощи ее гимнастики результата можно достичь уже через 10 дней. Женщинам в Японии удается оставаться стройными и не терять изящных форм даже после 50 лет. Их стройность зависит не только от генов, питания и образа жизни, но и от физических нагрузок, одну из которых приведем ниже. Японцы считаются одной из самых стройных наций, ведь им известно множество способов сохранения красоты, стройности и здоровья. Среди них действительно мало тех, кто имеет лишний вес.
По меньшей мере 62 человека погибли и десятки пострадали в результате мощного землетрясения в Японии. Власти предупреждают о значительных разрушениях и многочисленных жертвах — масштаб трагедии можно будет оценить, когда спасатели доберутся до пострадавших районов. Землетрясение магнитудой 7,6 произошло в понедельник в центральной части Японии в районе полуострова Ното в префектуре Исикава. Многие здания были разрушены, а десятки тысяч людей остались без электричества. По данным японского правительства, более 97 тысяч человек получили приказ эвакуироваться и провели минувшую ночь в спортзалах и школах, которые используются в качестве эвакуационных центров в чрезвычайных ситуациях.
:format(webp)/nginx/o/2024/03/01/15923404t1hbcdd.png)
Известный старейший врач из Японии Сигэаки Хинохара — пример активного, волевого и целеустремлённого человека. Он до последних дней своей жизни проводил операции и занимался йогой. Биография Сигэаки Хинохары — наглядный и показательный образец того, что учиться, менять профессию можно в любом возрасте. Конечно же, его идеи, установки и жизненные принципы нашли отражение в книгах, которые он написал уже после 70 лет. Издания до сих пор раскупаются миллионными тиражами. Одна из книг «Жить долго, жить хорошо» стала бестселлером в Японии.
